Psychoterapia

Psychoterapia

Prowadzę psychoterapię w nurcie psychodynamicznym.

Pracuję z osobami, które czują się przygnębione, utraciły energię i radość życia, a także z osobami, którym trudno radzić sobie z własną złością, lękiem i smutkiem, mającymi problemy w relacjach i nie potrafiącymi doceniać samych siebie.

Psychoterapia daje również wsparcie w okresach związanych z podejmowaniem nowych ról życiowych oraz w sytuacjach kryzysów życiowych.

Głównym założeniem psychoterapii psychodynamicznej jest to, że człowiek, oprócz świadomości, posiada również nieświadomość. Psychoterapia pomaga dotrzeć do tych nieuświadomionych treści, które są przyczyną trudności życiowych, z którymi boryka się Pacjent.

Psychoterapia to spotkania, polegające na rozmowie pomiędzy terapeutą a Pacjentem. Zwykle jest ona poprzedzona kilkoma konsultacjami, które służą określeniu problemu oraz przyczyny zgłoszenia. Sesje odbywają się zazwyczaj raz w tygodniu (na żywo lub online). Ilość sesji zależy od indywidualnego procesu danej osoby i od postawionych sobie celów.

Czas trwania sesji to 45 minut.

Koszt sesji psychoterapeutycznej – 200 pln

 

Konsultacje

Proponuję także krótkoterminowe wsparcie. Pomocne zwłaszcza dla osób, które nie mogą w tym momencie zaangażować się w proces psychoterapeutyczny, a są w trudnej, kryzysowej sytuacji i potrzebują wsparcia lub konsultacji. Potrzebują “szybko stanąć na nogi”.

Koszt 45 min konsultacji – 200 pln

———————————-

Obszary mojego wsparcia:

Zaburzenia osobowości
• kryzys emocjonalny (związany z utratą pracy, zakończeniem związku, nieoczekiwaną zmianą)
• kryzys w związku
• problemy wychowawcze
• depresja
• lęki
• nerwica
• zaburzenia okresu dojrzewania
• zaniżone poczucie własnej wartości
• zaburzenia odżywiania
• stres
• wypalenie zawodowe
• depresja